Fitness

Onze royale fitnessruimte is ingericht met meerdere groepen apparatuur: cardio-apparatuur, een tweede groep met traditonelere fitnesssapparatuur, airmachines en een complete fitnesslijn van het merk Matrix. Roeimachines, loopbanden, crosstrainers , de Adaptive Motion Trainer… ideaal voor de vetverbranding en verbetering van de conditie. Airmachines werken op luchtdruk en zijn daardoor eenvoudig te bedienen, waardoor ze onder meer heel geschikt zijn voor revalidatietraining en algemene fitnesstraining.

Fitnessbegeleiding
’s Ochtends en ’s avonds vanaf 18.00 uur is er professionele begeleiding in de zaal. De instructeur begeleidt de sporters en adviseert daar waar nodig.

Het fitness circuit is ingericht met fantastische toestellen, waarop in circuitvorm kan worden getraind. Een ware caloriekiller voor sporters die het circuit doorlopen van de eerste tot en met de laatste oefening!

Voor de sporter die optimaal rendement uit zijn trainingen wil halen, of heel specifieke trainingswensen heeft, hebben wij verschillende producten. Deze kunnen worden ingezet naast de reguliere trainingen. U kunt bij ons terecht voor persoonlijke trainingsschema’s, wij hebben Personal coaching, Personal Hormonal Profiling, Fittesten, voedingsadviezen, …

Onze Personal coach is uw persoonlijke adviseur die samen met u uw doelstellingen nastreeft. Op basis van úw trainingsdoelen wordt een training op maat samengesteld én uitgevoerd! De Personal coach kan ook een voedingsadvies voor u samenstellen. U kunt een Fittest doen als u een goed beeld wilt hebben van uw fitheid. De Fittest vormt ook een goed uitgangspunt voor zowel het Persoonlijk trainingsschema als voor Personal coaching.

Openingsuren fitnesszaal
Maandag t/m donderdag van 09:00 – 21.30 uur.
Vrijdag van 09.00-20.45 uur.
Zaterdag en zondag van 10:00 – 12:45 uur.
* Tijdens de zomervakantie zijn de openingsuren aangepast.