Gratis
proefles

Klik hier

Bel ons

Groepslessen fitness

 

FUNXTION Get 100% recharged!

Small group trainingen voor zowel beginnende als gevorderde sporters, die worden gegeven in een speciaal ontwikkelde trainingszone die zorgt voor een totaal andere beleving in het sportcentrum. Een andere ervaring dan de conventionele manier van trainen alleen op toestellen. Met andere woorden: Play & be FIT! Uw uithoudingsvermogen gaat met stappen vooruit en fitness is nooit meer hetzelfde: u kunt niet wachten tot de volgende training! Door de FunXtiontrainingen worden niet alleen kracht en uithoudingsvermogen verbeterd, de trainingen zijn ook uitermate geschikt voor het verbranden van vet, zijn een stresskiller én vergroten uw flexibiliteit. De instructeur neemt u mee in een spetterende training waarbij u superfit wordt en vooral traint met heel veel plezier! U behaalt maximaal resultaat in korte tijd!

Wij zijn het enige sportcentrum in Winschoten en omgeving dat FunXtion mag aanbieden




 

CROSSFIT

Wij hebben een SUPER multifunctioneel crossfit rek in onze fitnesszaal. Deze beauty is multifunctioneel en voegt een dimensie toe aan de traditionele fitnesstraining. Gedurende de training wordt er gebruikgemaakt van barbells, dumbbells, kettlebells, touwen, pull up bars, en meer. De oefeningen bestaan voornamelijk uit natuurlijke lichaamsbewegingen zoals duwen, (op)trekken, stoten, werpen, tillen, springen, klimmen en rennen. Tijdens de FunXtionlessen wordt zeker gebruik gemaakt van het rek!

 

 

agenda

Lesaanbod