Gratis
proefles

Klik hier

Bel ons

Step

 

VOOR IEDEREEN!

Onze steplessen zijn energieke workouts met als doel vetverbranding, spierversteviging én een bevrijdend en fit gevoel! Met behulp van een in hoogte verstelbare step en bewegingen op, over en rondom de step, goede muziek én natuurlijk enthousiaste instructeurs vormen de lessen een uitstekende manier om aan uw conditie te werken.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

De instructeurs geven u duidelijke instructies en motiveren u voortdurend om door te gaan! De variatie in en het tempo van de bewegingen bepalen mede de moeilijkheidsgraad van de les. In de steplessen komen naast het steppen de drie B’s (Benen Billen Buik) nadrukkelijk aan bod.

 

 

 

agenda

Lesaanbod